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MM-SportsFit&Vital ---Der Fitness- und Gesundheitsanbieter in Berlin und Brandenburg---

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Massagen zum Entspannen und Wohlfhlen!

Harmonie für Körper, Geist und Seele!

Hautreize, Impulse mit Wirkung, lassen Sie sich den Stress wegmassieren. Massagen dienen der Erholung und Entspannung! Gönnen Sie sich eine klassische Wellness- und/ oder Fitnessmassage!

Die Massage spricht unterschiedliche Systeme im menschlichen Körper an. Die Haut verbindet über die Berührung einen Menschen mit dem anderen, aber sie verbindet auch das Außen mit dem Innen. Über Nervenbahnen, Gefäße, Gewebe und Muskulatur ist sie mit allen anderen Organen vernetzt. Deshalb kann eine Massage auf vielfältigen Wegen auf den menschlichen Organismus einwirken. Massagen erreichen Harmonie für Nerven und Atem. Bei Stress, Ängsten oder Überlastung gereizter Nerven erreichen gleichmäßige, rhythmische Bewegungen eine innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit. Ist der Mensch dann tiefenentspannt, wird auch der Atem gleichmäßig und tief, automatisch erzielen wir eine wohltuende Bauchatmung. Eine Massage wirkt auf das ganze Nervensystem, auch auf das vegetative, das die Funktion der inneren Organe steuert und das der Mensch nicht mit seinem Willen beeinflussen kann. Es reagiert genauso auf die Berührungsimpulse, auch wenn wir seine Reaktion nicht bewusst wahrnehmen. Daher kann eine beruhigende Massage auch Beschwerden, wie Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme lindern, die häufig Ausdruck psychischer und nervlicher Belastungen sind. Die Massage hat einen entspannenden Effekt und hilft seelisch und körperlich zur Ruhe zu kommen und wieder Kräfte aufzubauen. Massagen wirken so vorbeugend gegen viele Krankheiten. Zudem profitiert ach der Kreislauf von Massagen, denn das mechanische Reiben des Gewebes regt die Durchblutung an. Durch den vermehrten Blutstrom können Sauerstoff und Nährstoffe besser in die Zellen transportiert und das Herz entlastet werden. Andererseits fließen die Abfallstoffe aus den Zellen besser ab, weil auch die Lymphgefäße stimuliert werden. Zu guter letzt die Massagewirkung auf die Muskulatur, sie kann entspannend, regenerierend oder aber stimulierend,  vor der sportlichen Betätigung zur Erhöhung des Muskeltonus wirken. Man hat die Möglichkeit durch Massagen das sympathische Nervensystem zu stimulieren, man fühlt sich wach und frisch im Anschluss oder aber man stimuliert den Parasympathikus und man spürt eine wohltuende Müdigkeit bis hin zum Einschlafen. Massagen wirken stimmungsaufhellend und motivierend, man kann die Massage auch als Belohnung sehen und genießen, insbesondere im Zusammenhang mit der sportlichen Betätigung und Leistung.   

   

Klassische Wellness-, Fitness- und Sportmassagen zum Entspannen und Wohlfühlen, durch Lockerung der Muskulatur, um so auf lokale Verspannungen im Körper einzuwirken und Wohlbefinden zu schaffen :

Techniken: Streichungen, Knetungen, Reibungen, Klopfungen, Vibrationen, ...

Massagen:    *Ganzkörpermassage     *Rückenmassage     *Peelingmassage     *Aromamassage    *...

*Klassische Massagen, die Muskulatur wird gelockert und Verspannungen werden gelöst. Die Durchblutung wird angeregt, der Lymphfluss wird gefördert. Das Nervensystem wird harmonisiert, Spannungen und Stress werden abgebaut und das Immunsystem wird gestärkt.

*Aroma-Massagen, mit warmen ätherischen Ölen wird das Immunsystem angeregt, Wohlbefinden wird herbeigerufen, es kommt zur Tiefenentspannung. Naturreine Pflanzenöle enthalten zudem wertvolle Nährstoffe, die Haut wird intensiv gepflegt.

*Peeling-Massage, mit einem Peeling-Effekt wird die Haut stark durchblutet und der Stoffwechselvorgang angeregt. Man fühlt sich frisch, entspannt und man spürt eine samtweiche Haut.

 

Mobiler Massageservice/ Mobile Massage/ Preise

 

Massagen werden auch im mobilen Massageservice angeboten, die Massagebank kommt zu Ihnen, wohin Sie wollen!

Mobile Massage in Berlin, schnell, praktisch und erholsam.

Preisbeispiele zzgl. An-/ Abfahrt:

  • Ganzkörpermassage                                         *50 Min. = 50 €           *75 Min. = 70 €

  • Rückenmassage                *30 Min. = 25 €           *50 Min. = 45 €           *60 Min. = 50 €              

  • Aromamassage               *30 Min. = 35 €            *50 Min. = 55 €           *75 Min. = 75 €

  • Peelingmassage              *30 Min. = 35 €           *50 Min. = 55 €           *75 Min. = 75 €

  • Ayurveda-Massage           *30 Min. = 30 €           *50 Min. = 50 €           *75 Min. = 70 €

  • 10 % Nachlass bei dem Kauf einer 10erKarte!

Kombiniere dein Wellnesswochenende mit Personal Training und entspannender Massageanwendung!

 

 
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